Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele, das " 3 Säulen Konzept"
 Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele,das " 3 Säulen Konzept"

Das 3 Säulen Konzept Berlin

Generation 45+ aufgepasst!

Die Kinder sind aus dem Gröbsten raus, im Job sind Sie gut etabliert, nur Sie selbst und Ihre Bedürfnisse sind dabei auf der Strecke geblieben. 

Das 3 Säulen Konzept Wohlbefinden hilft Menschen in der Lebensmitte, Ihr persönliches Lifestyle Programm zu finden und endlich etwas nur für sich selbst zu tun,d.h.

  • Gut organisiert und vorgesorgt durch ein angepasstes Ablagesystem für Ihre privaten und geschäftlichen Papiere fühlen Sie sich sofort befreit von seelischem Ballast. Der Vorsorgeordner regelt alles für den Notfall.
  • Vital und aktiv durch erfolgreiche Ernährungsumstellung und ein optimiertes Fitnessmanagement werden Sie körperlichen Ballast verlieren, stressfrei und garantiert den JoJo Effekt vermeiden. 
  • Erhalten Sie Ihre jugendliche Körperenergie bis ins hohe Alter mit Hilfe eines speziellen Heimtherapie- Gerätes. Dieses bringt Ihre körpereigenen Schwingungen, die durch Umwelteinflüsse, zu wenig Bewegung und falsche Ernährung aus dem Gleichgewicht geraten sind, wieder in Takt. 

Wie Sie dieses Ziel  mit dem „Checkbuch für Ihr Wohlbefinden - 3 Säulen Konzept“ erreichen, erfahren Sie im folgenden Video.

Weitere Tipps finden Sie in meinem Blog.

Leseprobe aus dem Checkbuch
Die Leseprobe vermittelt Ihnen einen kurzen Überblick zu den drei Säulen des Wohlbefindens.
Leseprobe Checkbuch.pdf
PDF-Dokument [155.5 KB]
Kontaktformular

Der durch nützliche Checklisten erweiterte 34 seitige Ratgeber, im A5 Format und laminiert, ist Bestandteil einer persönlichen Beratung.

 

Sie können das "Checkbuch für Ihr Wohlbefinden-3 Säulen Konzept" selbstverständlich auch ohne Beratung zum Preis von 19,90 € anfordern. Sehen Sie diesen Ratgeber als Anstoß für eine Neuorientierung Ihrer Lebensführung.

 

 

Entscheiden Sie selbst, ob Sie zu allen drei Säulen oder nur zu einem bestimmten Thema eine Beratung möchten. Vereinbaren Sie jetzt über das Kontaktformular einen Termin mit mir und wir finden gemeinsam Ihr persönliches Wohlfühlprogramm.

Mit dieser praktischen Anleitung bediene ich eine Nische zwischen teurem und zeitaufwändigen Personal Coaching und dem planlosen Selbstversuch.

Die  "Do it yourself Variante" mit Anleitung

 

Schwarz auf weiß haben Sie Ihre wichtigsten Informationen zu den drei Bereichen im handlichen (A5 Format)  Ringbuch stets griffbereit.

Das Checkbuch soll Ihnen als Hilfe zur Selbsthilfe dienen, um Ihre Gewohnheiten zu überprüfen und schrittweise zu ändern. Persönliche Notizen zu den drei Bereichen finden ebenfalls Platz in Ihrem Checkbuch. Das Tempo bestimmen Sie und mit Ihrem Erfolg, den Sie sich selbst erarbeitet haben, wird auch Ihr Selbstbewusstsein gestärkt.

Was Sie selbst einbringen, ist der Wille zu Veränderung und ein wenig Disziplin, denn ohne die funktioniert das beste Programm nicht. Auch wenn Diätprogramme Ihnen das suggerieren.

"Vor den Erfolg haben die Götter den Schweiß gesetzt."

 

Welche Vorteile bietet Ihnen mein 3 Säulen Konzept Wohlbefinden?

  1. Struktur in Ihren wichtigen Dokumenten incl. Aktenplan ihrer privaten Dokumente, Vorsorgeordner für den Notfall
  2. Praxiserprobtes Programm zur Ernährungsumstellung / Bewegungsprogramm
  3. Wege zur Optimierung Ihrer körpereigenen Energie

Alles aus einer Hand und zum Nachlesen! Ihr persönliches Checkbuch als Ratgeber auf Ihrem Weg zum ganzheitlichen Wohlbefinden.

 

Vital, aktiv und energiegeladen bis ins hohe Alter ist für JEDEN möglich!

 

Was auch immer für Sie die wichtigste Säule ist, entscheiden Sie.  Alle Leistungen sind auch einzeln buchbar und eignen sich  gut als Geschenk. Nicht nur für die Zielgruppe der Mittvierziger.

Körper, Geist und Seele im Einklang mit dem 

3 Säulen Konzept Wohlbefinden

 

 

Bettina Bartaune

Manetstr. 41

13053 Berlin

 

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Bettina Bartaune